Mengkonsumsi sirsak saat hamil, bagus atau justru berbahaya?

Saat menjalani proses kehamilan wanita seringkali mendapat banyak ancaman. Misalnya saja tentang larangan mengkonsumsi makanan, ada banyak makanan yang harus dihindari dan baik juga untuk dikonsumsi. Hal ini tidak mudah bagi mereka apalagi yang kali pertama mengandung. Masalahnya resiko yang ditimbulkan tidak hanya menyerang wanita saja melainkan kandungan yang dikandungnya juga. Banyak ibu hamil yang sering cemas, khawatir, takut-takut salah mengkonsumsi makanan dan menyesal nantinya.

Kita mungkin sudah umum dengan info makanan larangan seperti buah nanas, lalu bagaimana dengan jenis makanan lainnya? selain nanas banyak makanan diluar sana yang berbahaya bagi ibu hamil. Namun karena kurangnya pengetahuan membuat ibu hamil melakukan banyak kesalahan. Munculnya kebimbangan tentang bahaya atau tidaknya buah sirsak. Banyak sekali pendapat yang berbeda hal ini.

Buah sirsak memang termasuk jenis buah-buahan yang kaya akan gizi yang dikandungnya selain itu sensasi rasanya juga menyegarkan dengan kombinasi rasa asam manis yang membuat banyak orang menyukainya. Lalu bagaimana dengan ibu hamil? apa kandungan ini juga sama berkhasiatnya terhadap ibu hamil? perlu kita ketahui bahwa tidak semua makanan yang dikategorikan bergizi itu diperbolehkan konsumsi oleh ibu hamil. Lalu bagaimana dengan buah sirsak? hingga saat ini masih belum ada kepastian yang jelas tentang hal ini, ada yang mengatakan boleh dan ada juga yang mengatakan bahwa buah ini tidak layak makan bagi ibu hamil.

Bolehkah ibu hamil mengkonsumsi buah sirsak?

Jika masih belum ada keterangan yang pasti tentang pemahaman ini, artinya buah sirsak masih di legalkan bagi ibu hamil, malah salah satu penelitian menyatakan bahwa mengkonsumsi buah sirsak saat hamil dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Bukan hanya itu saja buah sirsak kaya akan serat yang dapat membantu menghindari ibu hamil dari gangguan wasir yang biasanya sering terjadi saat kehamilan. Selain itu hasil lab mengatakan bahwa buah sirsak dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan yang biasa dialami ibu hamil, seperti peradangan utera, menurunkan gula darah, hingga membantu mengatasi masalah keracunan makanan pada ibu hamil. Bukankah penawaran itu cukup menggiurkan para ibu hamil?

Jelas ya, siapa yang tidak ingin terlepas dari gangguan tersebut saat kehamilan? gangguan seperti itu sangat mengganggu dan terkadang menyulitkan mereka sehingga saat mendengar pernyataan ini, kenapa tidak? lagipula rasanya tidak buruk sama sekali, malah yang mungkin mereka berfikir mendapatkan penawaran yang menguntungkan. Namun pernyataan ini sempa diragukan setelah adanya rumor bahwa mengkonsumsi buah sirsak dapat membahayakan ibu dan janin yang dikandungnya.

Sebagiannya lagi menuturkan bahwa rasa asam dari buah sirsak beresiko menyebabkan meningkatnya asam lambung yang akhirnya menimbulkan rasa tidak nyaman seperti muntah, kondisi yang lebih berbahaya adalah memicu terjadinya kontraksi prematur yang sebaiknya dihindari selama kehamilan. Lalu pernyataan mana yang harus diambil? Jika kita bandingkan, buah nanas menjadi buah larangan karena sudah jelas kandungannya tidak baik untuk dikonsumsi ibu hamil, sedangkan buah sirsak sedikitnya mengandung manfaat yang bermanfaat untuk ibu hamil. Jika hasil lab menunjukan demikian sudah pasti buah ini diperbolehkan bagi ibu hamil. permasalahannya disini terletak pada takaran pengkonsumsiannya. Lebih dibatasi saja.

Namun jika anda terlalu takut dengan resiko yang mungkin terjadi lebih baik mengambil solusi yang paling aman dengan tidak mengkonsumsinya. Anda tergiur dengan khasiat yang dikandungnya? dunia masih memiliki kekayaan alam yang lainnya, sehingga kita tidak melulu bergantung pada satu jenis buah saja. Banyak dan banyak sekali jenis buah-buahan yang baik bagi ibu hamil yang hampir tidak ada efek buruknya. Lalu mengapa masih mencari pembenaran tentang hal ini? jika anda takut, anda bisa mengkonsumsi buah-buahan atau jenis makanan lain yang sudah jelas keamanannya.

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *