4 fenomena tidur paling aneh, ini penjelasan medisnya!

Tidur merupakan kebutuhan wajib yang harus kita penuhi. Mengapa tidur termasuk keharusan? Karena tidur satu-satunya cara untuk membayar kerja keras organ yang telah seharian beraktivitas, jika tidak, bagaimana mungkin organ bisa bertahan? tubuh memang tidak baik terus di diamkan tanpa aktivitas, tetapi terlalu memaksakan diri untuk melakukan aktivitas juga sama tidak baiknya.

Meski terlihat mudah ternyata tidur bukan hanya sekedar memejamkan mata saja, banyak dari kita yang sering mengalami gangguan tidur yang terbilang menyeramkan, terkadang gangguan inilah yang membuat kita enggan tidur. Di masyarakat luas bahkan gangguan-gangguan tidur sering dikaitkan dengan beberapa mitos yang sontak membuat mereka yang mengalaminya menjadi syok dan ketakutan.

Fenomena tidur paling aneh

Hypnagogic jerk

Apakah kamu pernah merasa jatuh dari ketinggian hingga akhirnya terbangun dari tidur? dalam istilah medis ini dinamakan hypnagogic jerk, hal ini menimbulkan efek syok dan kaget bagi tubuh karena terbangun dari tidur secara mendadak, bahkan kamu mungkin merasa benar-benar telah terjatuh dari ketinggian.

Mengapa hal ini bisa terjadi? Kondisi ini dipicu oleh beberapa faktor yakni kurang tidur, terlalu lelah, dan stress. Penyebab umumnya adalah keadaan pikiran dan kondisi tubuh yang tidak seimbang, misalnya memikirkan hasil ulangan besok, ini membuat kondisi badan dan pikiran menjadi buyar. Karena anda lebih dulu memasuki fase tidur sedangkan tubuh masih aktif (misalnya memikirkan hal tsb) menyebabkan otak terlanjur masuk ke dalam fase tidur yang agresif tetapi tubuh tidak bisa mengejar siklus tersebut.

Somnabulisme

Diantara fenomena tidur yang lain, somnabulisme merupakan fenomena tidur yang paling berbahaya bahkan dapat mengancam nyawa. Apakah anda sudah mengetahui jenis fenomena ini? masyarakat umum sering menyebutnya tidur berjalan. Anda mungkin sudah tidak aneh dengan fenomena ini, anda mungkin pernah melihat ”fenomena tidur” ini di film-film horor.

Apa yang menyebabkan somnabulisme terjadi? Seseorang telah terbangun dari tidurnya dan dapat menggerakan tubuh dengan normal namun keadaan otak masih tidur dan tidak sadarkan diri atau mungkin masih bermimpi, karena itulah orang yang mengalami fenomena ini tidak menyadarinya.Bagaimana mitos yang beredar? Sama dengan jenis fenomena lainnya, somnabulisme pun sering dikaitkan dengan mitos mistis yang sering diyakini, mereka percaya bahwa fenomena ini terjadi karena bangsa jin/setan/sejenisnya tengah mengajak jiwa anda berjalan.

Perlu kita luruskan, jika Somnabulisme bisa disebabkan oleh faktor kecanduan obat tidur, atau kelebihan dosis obat tidur. Maksudnya, orang yang terbiasa mengkonsumsi obat tidur akan terbangun dari tidurnya namun otak masih belum sadar (karena efek obat tidur) sehingga tubuh tidak sadar sepenuhnya. Mereka akan terbangun ketika rangsangan dari obat tersebut hilang.

Lalu mengapa mereka bisa berjalan-jalan padahal masih terpengaruh obat? karena obat tidur dapat memberi efek ”membius otak”, nah jadi ketika anda berontak untuk bangun sepenuhnya, otak masih terjaga lelap.

SexSomnia

Banyak yang berasumsi jika ”orang yang melakukan kegiatan seks ketika tidur dipercaya telah ditiduri mahluk halus” karena kondisi yang tidak sadarkan diri tersebut. Lalu apakah mitos itu benar? 99% salah dan 1% mungkin. Mengapa demikian?

99% dikatakan salah karena hal ini telah ada di dalam ilmu kedokteran dan 1% yang menjadi ”benar” karena orang tersebut memiliki hubungan khusus dengan alam ghaib(jin/syetan). Meski kehidupan sekarang jauh dari hal yang berbau mistis namun hal ini mungkin saja terjadi.

Dalam ilmu kedokteran, fenomena ini terjadi karena disebabkan oleh tidak bersatunya waktu bangun dari otak dan tubuh, keduanya tidak saling menyeimbangi.Maksudnya, tubuh sudah dalam keadaan sadar dari tidur tetapi otak masih sepenuhnya berfungsi (masih tidur) meskipun otak masih belum berfungsi dengan baik, tetapi rangsangan seksual terasa normal saja terjadi (hanya saja dalam keadaan setengah sadar) jika anda mengalaminya, ini mungkin lebih sulit dibedakan antara mimpi dan kenyataan.

Apa yang menyebabkan sexsomnia terjadi? bisa saja dipengaruhi efek alkohol, kelelahan, atau aktivitas mimpi berhubungan intim, yang memberi rangsangan pada otak untuk melakukannya meski tubuh dalam keadaan tidak sadar.

Sleep paralys

Seperti yang kita ketahui fenomena sleep paraylis merupakan fenomena paling mistis yang telah beredar, pemikiran orang tentang fenomena ini sangat kental sekali sehingga sulit dihilangkan, gejala-gejala yang timbul pun lebih condong ke arah mistis yang semakin memperkuat keyakinan mereka. Lalu bagaimana tanggapan ahli medis tentang fenomena tidur yang sering dibilang erep-erep ini? Ternyata gangguan tidur tindihan ada dalam ilmu kedokteran ini penjelasannya!

Leave a Comment

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *